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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Pescado, abadejo de Alaska, en bruto.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto

Pescado, abadejo de Alaska, en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	81.99 g	81.99%
La energía (calorías)	76 kcal
Energía (julios)	318 kJ
Proteína	17.17 g	17.17%
lípido total (grasa)	0.82 g	0.82%
Ceniza	1.34 g	1.34%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.27 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	190 mg	0.19%
Potasio, K	331 mg	0.33%
Sodio, Na	159 mg	0.16%
Zinc, Zn	0.4 mg
Cobre, Cu	0.041 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.148 g	0.15%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.009 g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.117 g	0.12%

Nutrientes en Pescado, abadejo de Alaska, en bruto